„Priority sú záležitosťou stanovenia si správnych cieľov, ale iba v takom množstve, koľko človek môže zvládnuť.“ (Edward R. Dayton, Ted W. Engstrom)
Ľudia sa často sťažujú, že žijú pod „tyraniou naliehavosti“. Snaživé ženy samozrejme žijú pod tyraniou „dozorcov“, ktorí trvajú na tom, aby naliehavé boli ich ciele a priority. Položte si otázku: „Nakoľko je to naliehavé?“ Potom sa sami rozhodnite, čo je potrebné urobiť ako prvé. Samozrejme, že nemenej dôležitou je otázka: „Nakoľko je to dôležité?“ Dwight Eisenhower hovorieval: „Čo je naliehavé, je málokedy dôležité, a dôležité je málokedy naliehavé.“
Snaživé ženy sa veľmi často chytia do pasce naliehavosti. Bezhlavo sa ženú od jedného problému k druhému. Dôležité je všetko a iba ony to môžu zvládnuť. Je pravda, že niektoré veci sa nedajú odkladať a je potrebné sa o ne postarať hneď, ale naozaj spadá všetko do tejto kategórie?
Sú tie veci dôležité, dosť dôležité, celkom dôležité alebo nie sú dôležité vôbec? Keď si spočítate, čo všetko musíte urobiť, automaticky si stanovíte priority a prinútite sa k opätovnému prehodnoteniu, či „tá vec“ patrí vôbec do vášho zoznamu. Možno ani nie je potrebné sa ňou zaoberať.
To vás privedie k otázke: „Čo sa stane, ak to neurobím? Budem mať problémy? Bude si o mne niekto myslieť, že som neschopná?“ Všetky tieto otázky sú pre vás vynikajúcim tréningom v myšlienkovej sebadisciplíne. Čo je MYŠLIENKOVÁ SEBADISCIPLÍNA? Odpoveď je jednoduchá. Prinúti vás zastaviť a všetko znova premyslieť, správne rozvrhnúť svoj čas, ktorý potom veľmi múdro investujete do dôležitých vecí. Tie sa naučíte rozpoznať tiež práve vďaka myšlienkovej sebadisciplíne.
Do ktorej kategórie snaživých žien patríte? Zistite to podľa testu Dr. Kevina Lemana.
Obodujte sa podľa nasledovného kľúča
1 bod – To som celá ja.
2 body – To som viacmenej ja.
3 body – To nie som celkom ja, ale je tam istá podobnosť
4 body – To naozaj nie som ja.
5 bodov – Ja ani náhodou!
Dvadsať otázok, ktoré vám pomôžu spoznať sa
25 bodov a menej: Zúfalo trpiaca žena snaživá
Nachádzate sa úplne v rukách človeka, ktorý vás neustále kritizuje, útočí na vás slovne i fyzicky. Potrebujete pomoc od poradcu, psychiatra, psychológa.
25-50 bodov: Depresívna žena snaživá
Máte talent na hľadanie partnerov stroskotancov a katastrofických životných situácií. Alebo ste obeťou sukničkára, tuláka, či povaľača.
50-75 bodov: Vyčerpaná žena snaživá
Svoj život síce zvládate, ale často sa cítite vyčerpaná a na dne. Radi by ste si presadili svoje, ale neviete ako.
75-90 bodov: Mierne sklesnutá žena snaživá
Život nie je až taký zlý, ale vy viete, že by to mohlo byť aj lepšie.
90 bodov a viac: Radostná žena snaživá
Ste obetavá, rada poskytujete svoju starostlivosť, máte však dostatok asertivity a sebaúcty, aby ste našla naplnenie, uspokojenie a radosť. Vaša rodina vás obdarúva láskou a podporou, výmenou za vaše služby.
„Ukonči každý deň a nevracaj sa k nemu. Urobil si, čo si mohol. Nejaké prešľapy a hlúposti sa doň bezpochyby priplietli, ale čo najskôr na ne zabudni. Zajtra začína nový deň. Začni ho dobre, s pokojnou mysľou a s duchom v takej výške, že ťa tvoje staré chyby neodradia. Tento deň je sám o sebe dobrý a priaznivý. So svojimi nádejami a výzvami je príliš drahý na to, aby sme márnili čas včerajškom.“ (Ralph Waldo Emerson)
Obrázok: photo credit: bilderheld